Tenuta Regina è il luogo ideale per dedicarsi al REcharge, al REtreat e al REstart.
Così molti ci scelgono per fare yoga, sia da soli che in gruppo, e qualche volta ospitiamo veri e propri corsi di yoga con insegnanti esperti sia italiani che stranieri.
Il mondo dello yoga è un universo affascinante, pieno di discipline e varianti diverse ma tutte tese allo stesso obiettivo, rilassare l’individuo perché ritorni nel sè e alla propria energia.
Lo yoga è percepito dai più come una pratica quasi di ginnastica, ma in realtà è molto diverso da questo e molto più profondo, per cui invitiamo tutti a esplorare questo mondo legato più alla cultura orientale che a quella occidentale perchè può darci dei grandi stimoli e un beneficio psico fisico non indifferente.
Noi ce la mettiamo tutta per fare di Tenuta Regina un posto ideale per il RElax, e forse lo yoga è una delle attività che meglio si abbina a questi luoghi, dove pace, calma e serenità sembrano essere legati intimamente al paesaggio e alla storia di questo territorio